ビールは美容にいい！ 医師が実践する「太らない＆酔わない飲み方」9カ条
ビアガーデンで飲むビールがとりわけ美味しいこの季節。けれど開放的なムードのなか、つい飲みすぎて二日酔いになったり、つまみを食べすぎてしまったり…と失敗した経験がある人も多いはず。そこで今回は医師が教えてくれた、悪酔いしたり太らないための、9のヒントをご紹介！
02 スタート時間を早めにする
渋谷DSクリニック渋谷院院長の林博之さんによると、アルコール自体は1gあたり7.1Kcal。そのうち70％は代謝で消費されるため、“飲んで太る”の原因はお酒ではなく、つまみにあるという。遅い時間のスタートは、空腹時間が長くなりやすく、“どか食い”の原因になり、カロリーオーバーになりやすいというのがその理由。遅い時間に飲み始めるときは、野菜スティックなど食物繊維が多く、低カロリーのものを最初に食べるのがおすすめ。
NEWS 20180726
http://www.25ans.jp/news/gourmet/best-way-drink-beer-180727-hns/
ヴァンサンカン6月号
http://www.25ans.jp/member/magazine_25ans/160427
春夏トレンドからおすすめをピックアップ！今すぐ欲しい！サンダルトレンド Best10
これからの季節に欲しいアイテムといえば、やっぱりサンダル！今年は何が流行るの？何を買ったら良いの？そんな疑問を解消するべく、春夏に押えておきたい、エレ女におすすめのサンダルをキーワード別に厳選して紹介します。争奪戦間違いなしの一足を今すぐ手に入れて！
25ans 2ch part3 ヴァンサンカン 読者モデル 25ans 2ch 13 セレブ 2ch 25ans 2ch 25ansエレブロガー見栄っ張り 25ans 2ちゃん 25ans チアキ 2ちゃんねる 25ans エレ ブロガー 2ch 13 25ans 読者モデル 25ans エレブロガー 2ch 25ans 2ch part2 25ans 2ちゃんねる エレブロガー 2ch 25ans ヴァンサンカン 2ch ヴァンサンカン 2ちゃん
「エレガニック」で行こう～最新オーガニックは、うっとり楽しく、そしてパワフル！
私たちのまわりには、“オーガニック”なものが溢れるようになりました。一方、情報がたくさんありすぎてどう選んだらいいの？ストイックすぎるのはしんどい・・・。そんな人も多いはず。そこで、今月は25ans目線でエレ派のオーガニックライフをたっぷりご提案します。